ツナ缶を使用した簡単おつまみ紹介

今回は、つな缶を使用した簡単おつまみを紹介します。

【ミニトマトとツナの簡単マリネ】


ミニトマトの酸味がツナの濃厚さとマッチして、軽くて爽やかな味わいが楽しめます。

材料(1人前):ミニトマト5個、ツナ缶1個
調味料:(白だし、オリーブオイル、ポッカレモン100)各種小さじ1

和えながらお好みの味に調整ください。

【ピーマンとツナの簡単マリネ】


ピーマンの軽い苦味とツナの濃厚な味が絶妙なバランスで、サクサクとした食感を楽しめます。

材料(1人前):ピーマン3個、ツナ缶1個
調味料:鶏がらスープの素小さじ1、塩こしょう少々、ごま油大さじ1

材料を混ぜて、ラップをして600Wのレンジで2分間加熱し、白いりごまをふり完成です。

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